La preparazione fisica per gli sport di combattimento. Ediz. illustrata

La preparazione fisica per gli sport di combattimento Ediz illustrata L autore si proposto di presentare tutte le componenti della preparazione fisica specifica per le varie specialit descrivendo nel dettaglio e con grande chiarezza per ognuno dei temi i concetti teo

  • Title: La preparazione fisica per gli sport di combattimento. Ediz. illustrata
  • Author: Christophe Carrio
  • ISBN: 8860281423
  • Page: 144
  • Format:
  • L autore si proposto di presentare tutte le componenti della preparazione fisica specifica per le varie specialit , descrivendo nel dettaglio e con grande chiarezza per ognuno dei temi, i concetti teorici fondamentali e proponendo di seguito applicazioni concrete attraverso programmi, sedute di allenamento ed esercizi adatti ai diversi obiettivi specialistici Un manuale pratico ed accessibile che raccoglie e fornisce informazioni essenziali per un tipo di condizionamento fisico di qualit , con obiettivo generale finale l impegno agonistico, e con una valenza importante anche per le fasi di prevenzione e recupero dagli infortuni.

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    • Free Read [Historical Fiction Book] ☆ La preparazione fisica per gli sport di combattimento. Ediz. illustrata - by Christophe Carrio ò
      144 Christophe Carrio
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      Posted by:Christophe Carrio
      Published :2019-03-14T23:08:24+00:00

    About “Christophe Carrio

    • Christophe Carrio

      Christophe Carrio Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the La preparazione fisica per gli sport di combattimento. Ediz. illustrata book, this is one of the most wanted Christophe Carrio author readers around the world.

    301 thoughts on “La preparazione fisica per gli sport di combattimento. Ediz. illustrata

    • Il libro è abbastanza superficiale Sicuramente ottimo per chi si approccia per la prima volta alla materia, per avere un panorama abbastanza generalizzato. Contiene anche degli spunti, alle volte discutibili, o non trattati con la dovuta cura. Sicuramente sconsigliato a preparatori atletici o tecnici con un determinato bagaglio culturale alle spalle, che otterranno poco o nulla da questo testo. Sinceramente mi aspettavo qualcosa di più


    • Un buon testo di introduzione per l'argomento della preparazione fisica. Da molti spunti sugli esercizi specifici per le arti marziali. Sicuramente da usare come introduzione in aggiunta ad altri libri sull'argomento, per cominciare ad entrare nell'ottica.


    • i concetti di allenamento espressi nel libro possono essere validi ma vengono trattati in modo approssimativo, lo consiglio per farsi un'idea sull'allenamento per preparatori che hanno già studiato gli argomenti proposti in testi di fisiologia e metodologia dell'allenamento. In più ci sono teorie proposte che sono obsolete come quella del "no carboidrati a cena per perdere peso"


    • Oltre ad avere moltissime informazioni su tema della preparazione fisica per queste discipline, è un testo immediato e molto semplice da leggere e capire. Lo suggerisco specialmente agli Istruttori ed ai Maestri ma è molto utile anche per tutti gli allievi, che vogliono affrontare il tema della preparazione fisica in modo più consapevole


    • Da consigliare agli atleti che praticano quotidianamente l'attività agonistica. meno valido per chi pratica l'attività in maniera amatoriale. comunque interessante


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